ติดตามประจำเดือนและการตกไข่ ค้นพบรูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีและเป้าหมายการวางแผนครอบครัวด้วย Read Your Body (RYB)
เราเป็นแอปสร้างแผนภูมิรอบประจำเดือนที่เชื่อถือได้และปรับแต่งได้มากที่สุดเพื่อทำความเข้าใจว่าร่างกายของคุณทำงานอย่างไรกับความเป็นส่วนตัวของข้อมูลทั้งหมด
ได้รับทุนจากผู้ใช้ 100% และอำนวยความสะดวกโดยองค์กรไม่แสวงผลกำไรที่นำโดยผู้หญิงซึ่งพร้อมจะให้บริการคุณ
ทดลองใช้ฟรี 30 วัน จากนั้นจ่ายรายเดือน/รายปีเพียงเล็กน้อย
*เครื่องมือบันทึกข้อมูลอเนกประสงค์
*ทำเครื่องหมายการตีความของคุณเองทั้งหมด
*ไม่มีการคาดเดาหรืออัลกอริธึม
*ติดตามความต้องการและจุดแข็งของคุณตามวัฏจักร
*ใช้ชีวิตให้สมดุลกับร่างกายของคุณ
Read Your Body รองรับวิธีการสร้างแผนภูมิ เป้าหมาย ค่านิยม รอบประจำเดือน และช่วงชีวิตตามการรับรู้ภาวะเจริญพันธุ์
คุณสมบัติ
ตั้งค่าแผนภูมิของคุณให้เรียบง่ายหรือสมบูรณ์ตามที่คุณต้องการ:
*มีเลือดออกประจำเดือน รอยเปื้อน ของเหลวในปากมดลูก ความรู้สึก การเปลี่ยนแปลงของปากมดลูก
*อุณหภูมิร่างกายขณะตื่น / พื้นฐาน (BBT) รวมถึงการรวม Tempdrop ที่เป็นตัวเลือก
*ทำเครื่องหมายการตีความของคุณเองทั้งหมด รวมถึงวันที่จุดสูงสุด อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น และเส้นปกคลุม
*ติดตามไลฟ์สไตล์และอาการได้ไม่จำกัด รวมถึงการออกกำลังกาย อารมณ์ ความเครียด พลังงาน การดูแลตนเอง การนอนหลับ ตะคริว (สร้างหมวดหมู่ใดก็ได้ที่มีความหมายสำหรับคุณ)
*การทดสอบฮอร์โมน: จอภาพ Clearblue ขั้นสูง, LH, ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน, การตั้งครรภ์
* การติดตามความใกล้ชิดแบบรวม (โหมด NFP หรือตัวเลือกอื่น ๆ มากมาย)
*หมายเหตุ บันทึกประจำวัน ภาพถ่าย แสตมป์สี ข้างขึ้นข้างแรม
*ส่งออกแผนภูมิของคุณเป็นรูปภาพเพื่อแชร์
โหมดมืดที่สบายตาสำหรับการป้อนข้อมูลในตอนเช้าหรือการตรวจสอบแผนภูมิตอนดึก!
ได้รับการรับรองโดยสถาบันตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์ ได้แก่ SymptoPro, Justisse, FEMM, NFPTA, Boston Cross Check, Marquette Method Professionals Association
-
การชำระเงิน
ทดลองใช้ฟรี 30 วัน ตามด้วยการชำระเงินรายเดือน (US$2.69) หรือรายปี (US$20.99) / เทียบเท่าในสกุลเงินท้องถิ่นของคุณ
การสนับสนุนของคุณช่วยให้เราสามารถรักษาและปรับปรุงแอปด้วยคุณสมบัติใหม่ที่ยอดเยี่ยมในขณะที่เคารพความเป็นส่วนตัวของคุณ
เข้าร่วมการเคลื่อนไหวระดับรากหญ้าของเราเพื่อเปลี่ยนแปลง femtech และทำความรู้จักกับร่างกายของคุณให้ดีขึ้น!
ความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน
https://readyourbody.com/privacy-terms/
ตามค่าเริ่มต้นข้อมูลจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณเพื่อความเป็นส่วนตัวทั้งหมด
ลงทะเบียนสำหรับบัญชีสำรองข้อมูลที่เข้ารหัส *เป็นทางเลือก* ภายในแอปที่เมนู > บัญชี หากคุณต้องการสำรองข้อมูลด้วยวิธีนี้ หรือส่งออกข้อมูลสำรองของคุณได้ตลอดเวลาภายในแอปที่เมนู > ฐานข้อมูล > ส่งออก
Read Your Body เป็นเครื่องมือบันทึกข้อมูลที่ปรับแต่งได้ ไม่ใช่อุปกรณ์คุมกำเนิดหรืออุปกรณ์ทางการแพทย์ มันมอบความรับผิดชอบอย่างเต็มที่ต่อเป้าหมายการสร้างแผนภูมิและผลลัพธ์ทั้งหมดที่อยู่ในมือของคุณ
สนับสนุน
ติดต่อเราได้ตลอดเวลาที่ hello@readyourbody.com หรือภายในแอปที่เมนู > การสนับสนุน > ติดต่อเรา
ค้นหานักการศึกษาได้ที่ https://readyourbody.com/educators-directory